Comincio da me

Il mio posto nel mondo.

1

Come mi sento?

Tocca tutto quello che senti, anche cose opposte insieme.

Che pesano
Che fanno bene
Se vuoi aggiungere qualcosa
2

Dove mi sono messa in secondo piano?

Una situazione in cui hai detto sì controvoglia, o hai taciuto quello che pensavi.

Con chi?
Cosa ho sentito nel corpo
3

Quale bisogno mio è rimasto indietro?

Puoi sceglierne più di uno.

4

Cosa potrei dire la prossima volta?

Scrivila come la diresti davvero, ad alta voce.

5

La domanda di oggi. Rispondi di pancia, non serve che sia ordinato.

6

Una piccola cosa per me, domani

Piccola davvero: dieci minuti bastano.

7

Tre cose che oggi ho fatto bene

Contano anche quelle minuscole.

Un mio punto di forza che ho usato oggi

Tutto resta su questo telefono. Nessuno lo legge.